Logo

Генетические факторы долголетия

Долголетие – это относительная величина, проявляющаяся в более длительной жизни индивида, в сравнении с другими индивидами [1]. Так же ожидания длительности жизни можно сравнивать между видами [2]. Результатом таких сравнений является фиксация разницы в длительности жизни, как внутри вида, так и между ними. Ввиду этого, ис­сле­до­ва­те­ли задаются вопросом факторов долголетия. На сегодняшний день хорошо известно, что долголетие зависит, как от генетических факторов, так и от образа жизни [3]. В частности, на про­дол­жи­тель­ность жизни оказывает влияние диета [4]. Она должна со­от­вет­ст­во­вать потребностям организма. Именно поэтому мужчинам ре­ко­мен­ду­ет­ся придерживаться мужской диеты, а женщинам женской.

ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ДОЛГОЛЕТИЯ

Генетические факторы долголетия так же не остаются без внимания. В частности, 17 января 2018 года в журнале «Nature» была опубликована статья, посвящённая гену p62 [5]. Ис­сле­до­ва­те­лям удалось выяснить, что данный ген играет важную роль в регулировании окис­ли­тель­но­го стресса и «сборке мусора» в тканях головного мозга. Как следствие, накопление подобных генов в ДНК людей позволило нам увеличить срок жизни нашего вида относительно других гоминид. Внутривидовая разница в длительности жизни так же может быть обусловлена ге­не­ти­чес­ки­ми мутациями [6]. В частности, кандидатами на роль генетических факторов долголетия являются гены APOE и FOXO3A [7].

К сожалению, на сегодняшний день повлиять на ге­не­ти­чес­кие особенности людей нельзя. Что досталось от папы с мамой, с тем и придётся иметь дело! Но, как уже говорилось выше, генетические факторы – это не единственные факторы долголетия. В значительной степени на про­дол­жи­тель­ность жизни оказывает влияние поведение человека. В частности, ввиду корреляции между окис­ли­тель­ным стрессом и долголетием [8], обыкновенные кардио тренировки могут значительно отсрочить неминуемый конец. Кроме того, кардио тренировки помогают утилизировать висцеральный жир [9], являющийся фактором интенсивности развития вос­па­ли­тель­ных процессов в организме [10]. Как следствие, снижение ин­тен­сив­нос­ти вос­па­ли­тель­ных процессов, тоже благоприятно влияет на про­дол­жи­тель­ность жизни человека.

Генетические факторы долголетия: митохондрии

Генетические факторы долголетия де­тер­ми­ни­ро­ва­ны сотнями генов [11], [12], в том числе ми­то­хон­дри­аль­ны­ми [13]. ДНК бывает ядерным [14] и ми­то­хон­дри­аль­ным [15], которое передаётся только от матери [16]. Ввиду этого, даже возник миф о «Митохондриальной Еве» [17]. Суть мифа в том, что у нас есть общий женский предок, живший около 200.000 лет назад в Африке [18], чьё фамильное древо по женской линии не прерывалось. У всех её потомков были, в том числе, дети женского пола, передававшие ми­то­хон­дри­аль­ное ДНК своим потомкам. Ввиду того, что ми­то­хон­дри­аль­ное ДНК не участвует в естественном отборе и мутирует с фиксированной скоростью, учёным удалось установить, когда примерно жила эта женщина [19], [20].

МИТОХОНДРИИ

У нас есть и другие общие предки, и это естественно следует из теории эволюции. Всё остальное является спекуляциями! Что же касается практической точки зрения, влияние ми­то­хон­дри­аль­ной ДНК на про­дол­жи­тель­ность жизни, то оно является лишним под­тверж­де­ни­ем эф­фек­тив­нос­ти кардио тренировок. Мутации ми­то­хон­дри­аль­но­го ДНК влияют на ан­ти­ок­си­дант­ные свойства митохондрий, об­ус­лав­ли­ваю­щие генетические факторы долголетия [21]. Но если человек сможет добиться увеличения количества доставшихся ему митохондрий и их окислительных способностей, то он сможет не только увеличить показатели выносливости, но и продлить свою драгоценную жизнь.

P.S. Бла­го­да­рим за вни­ма­ние! На­де­ем­ся, что ста­тья бы­ла ин­те­рес­на и поз­на­ва­тель­на. Ес­ли у вас ос­та­лись ка­кие-ли­бо воп­ро­сы, есть за­ме­ча­ния или вы хо­ти­те выс­ка­зать сло­ва бла­го­дар­нос­ти, то для все­го это­го мож­но вос­­поль­­зо­­вать­­ся фор­мой ком­мен­та­ри­ев ни­же. Оце­ни­вай­те ста­тью, де­ли­тесь ею с друзь­я­ми в со­ци­аль­ных се­тях, до­бав­ляй­те сайт в из­бран­ное и бо­ри­тесь с мра­ко­бе­си­ем во всех его про­яв­ле­ни­ях, аминь!

Источники

[1] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3893302/

[2] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4133289/

[3] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4822264/

[4] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4547605/

[5] nature.com/articles/s41467-017-02746-z

[6] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3898394/

[7] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3001305/

[8] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3068305/

[9] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3135883/

[10] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2913796/

[11] cell.com/trends/genetics/fulltext/S0168-9525(13)00142-X

[12] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1201091/

[13] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4745363/

[14] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3101846/

[15] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3675899/

[16] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2494944/

[17] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2877732/

[18] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1715476/

[19] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4431736/

[20] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC350359/

[21] link.springer.com/article/10.1007%2Fs10522-007-9101-y

[свернуть]
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

avatar
  Подпишись!  
Уведомлять
Вставить формулу как
Блок
Строка
Дополнительные настройки
Цвет формулы
Цвет текста
#333333
Используйте LaTeX для набора формулы
Предпросмотр
\({}\)
Формула не набрана
Вставить