Приветствуем вас, любители контроля сознания! Сегодня речь пойдёт про гипноз человека. Вы узнаете мифы и факты о гипнозе. Как и для чего его можно применять. Работает ли гипноз для похудения. Можно ли заставить человека подчиняться вашей воле. Можно ли кого-нибудь вылечить гипнозом. А так же то, где кончается магия и начинается наука! В общем, если вас интересует гипноз человека, то вы попали, куда надо. Ведь эта статья основана на контролируемых научных исследованиях, ссылки на которые можно посмотреть в источниках. Но сначала медленно досчитайте до трёх и прислушайтесь к голосу у вас в голове…
Гипноз человека – это безопасная и эффективная медицинская процедура [1], не имеющая ничего общего с магией [2]. И потому возможности гипноза ограничены! Больше того, именно поэтому гипноз можно применять только в качестве средства первой помощи [3], а в случае отсутствия улучшений следует прибегнуть к медикаментам [4]. Хотя это и не значит, что нужно отказываться от гипнотерапии. Ведь она способствует снижению психологического стресса [5]. Причём с эффективностью выше плацебо [6]. Больше того, её имеет смысл применять одновременно с сеансами акупунктуры [7]. Поскольку они дают синергический эффект. А снижение стресса способствует лечению любых заболеваний!
Непосредственно гипноз человека может помочь при лечении депрессии [8] и других тревожных расстройств [9]. И, в первую очередь, благодаря своей способности улучшать качество сна [10]. Хотя стоит заметить, что положительный эффект гипнотерапии на сон был зарегистрирован не во всех исследованиях [11]. Но гипноз человека способствует расслаблению [12], поэтому, по крайней мере, в некоторых случаях он может помочь. Тем более что лечение гипнозом нередко помогает даже при астме [13] и синдроме раздражённой толстой кишки [14]. Так что хотя бы попытаться стоит!
Гипнотерапию однозначно следует использовать при лечении хронических заболеваний. По крайней мере, для того, чтобы притупить болевые ощущения [15]. Помогает гипноз человека и при корректировке пищевого поведения [16]. Так что, если у вас всё никак не получается сесть на диету или заняться спортом, то гипноз может вам помочь! Да что там, гипнотерапия может помочь даже при лечении наркотической зависимости [17]. Например, при лечении алкоголизма [18] или зависимости от табака [19]. И, что примечательно, эффективными могут оказаться не только непосредственные сеансы со специалистом, но и специализированные компьютерные приложения [20].
В качестве альтернативного гипнозу способа лечения можно использовать медитацию [21]. Но помните, что ни то, ни другое не является панацеей! Поэтому отказываться от медикаментозного лечения, в случае необходимости, не нужно. И так же не нужно возлагать на гипноз неоправданных надежд или приписывать ему то, на что он не способен. Вы не сможете подчинить себе волю человека, превратив его в зомби [2]. Вы не сможете никого загипнотизировать даже против его воли. А некоторых не сможете загипнотизировать даже в том случае, если они будут этого желать. Просто в силу их характера или предубеждённости [22]. И это ещё одна причина не уповать на гипнотерапию, как на панацею!
P.S. Благодарим за внимание! Надеемся, что статья была интересна и познавательна. Если у вас остались какие-либо вопросы, есть замечания или вы хотите высказать слова благодарности, то для всего этого можно воспользоваться формой комментариев ниже. Оценивайте статью, делитесь ею с друзьями в социальных сетях, добавляйте сайт в избранное и боритесь с мракобесием во всех его проявлениях, аминь!
[1] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4873672/
[2] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3183605/
[3] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4220267/
[4] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1117083/
[5] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2739386/
[6] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4812013/
[7] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1876614/
[8] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2856099/
[9] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573566/
[10] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4015388/
[11] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4487927/
[12] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1071579/
[13] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1912142/
[14] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1773844/
[15] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2758639/
[16] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2764526/
[17] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2608811/
[18] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1447805/
[19] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3878029/
[20] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3804912/
[21] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5635845/
[22] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4220267/