Logo

Как убрать двойной подбородок

Самым простым способом убрать двойной подбородок яв­ля­ет­ся по­ху­де­ние. Потому что, если про­цент жира в ор­га­низ­ме будет низ­ким, то ви­ди­мо­го под­кож­но­го жира не будет нигде. Но с воз­рас­том худеть ста­но­вит­ся довольно зат­руд­ни­тель­но. Ведь даже норма жира в ор­га­низ­ме с воз­рас­том растёт [1]. Что обус­лов­ле­но ес­тест­вен­ны­ми био­ло­ги­чес­ки­ми про­цес­са­ми. Кроме того, вы на­вер­но замечали, что у одних людей двойной подбородок по­яв­ля­ет­ся при ма­лей­шем намёке на лишний вес, а другие ще­го­ля­ют с пузом и милым ху­день­ким ли­чи­ком. Чем же это обус­лов­ле­но? Ко­неч­но же, ге­не­ти­кой [2]. Да, у людей может раз­ли­чать­ся стро­е­ние лица. И именно это и обус­лав­ли­ва­ет ха­рак­тер от­ло­же­ния под­кож­но‒жи­ро­вой клет­чат­ки [3].

ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК

А как убрать двойной подбородок? Кроме по­ху­де­ния, су­щест­ву­ет ещё два спо­со­ба: ли­по­сак­ция [4] и уп­раж­не­ния для лица [5]. Причём пос­лед­нее ре­ко­мен­ду­ет­ся вы­пол­нять вне за­ви­си­мос­ти от строения черепа. Пос­коль­ку с воз­рас­том кожа стре­мит­ся об­вис­нуть, а уп­раж­не­ния помогают это пре­дот­вра­тить. Точ­нее, за­мед­лить! Потому что ор­га­низм в любом случае под­вер­жен ме­ха­ни­чес­ко­му износу. И чтобы человек ни делал, рано или позд­но, но он пос­та­ре­ет. И, тем не менее, в дан­ном случае лучше позд­но, чем рано! Вот почему не­об­хо­ди­мо поль­зо­вать­ся спо­со­ба­ми за­мед­ле­ния ста­ре­ния. Ко­то­рые к тому же по­мо­га­ют не только лучше выг­ля­деть, но и лучше себя чув­с­т­во­вать. А пос­лед­нее, ес­тест­вен­но, са­мое глав­ное!

Можно, конечно, сказать, что себя необходимо лю­бить таким, какой ты есть. И это от­час­ти правда. Но толь­ко от­час­ти! Что мы уже под­роб­но раз­би­ра­ли в статье про боди­по­зи­тив. И дело не толь­ко в том, что лишний вес или другие фи­зи­чес­кие не­дос­тат­ки могут прос­то-нап­рос­то не­га­тив­но ска­зы­вать­ся на здо­ро­вье. Проблема зак­лю­ча­ет­ся ещё и в том, что не­до­вольст­во соб­с­т­вен­ной внеш­нос­тью пагубно ска­зы­ва­ет­ся ещё и на до­воль­с­т­ве жизнью [6]. А как бы че­ло­век ни убеж­дал ок­ру­жа­ю­щих и самого себя в том, что ему нра­вит­ся быть не­прив­ле­ка­тель­ным, в глу­би­не души всем нам хо­чет­ся быть вос­т­ре­бо­ван­ны­ми и поль­зо­вать­ся ус­пе­хом. Так что, если вы дейст­ви­тель­но себя любите, обя­за­тель­но ра­бо­тай­те над со­бой!

Как убрать двойной подбородок

КАК УБРАТЬ ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК

Источники

[1] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5349253/

[2] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6226269/

[3] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5289863/

[4] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2884914/

[5] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5888959/

[6] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6319576/

[свернуть]

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

avatar
  Подпишись!  
Уведомлять
Вставить формулу как
Блок
Строка
Дополнительные настройки
Цвет формулы
Цвет текста
#333333
Используйте LaTeX для набора формулы
Предпросмотр
\({}\)
Формула не набрана
Вставить