Logo

Стретчинг упражнения

СТРЕТЧИНГ УПРАЖНЕНИЯ

Стретчинг – это сис­те­ма тре­ни­ро­вок по улуч­ше­нию рас­тяж­ки, пред­по­ла­га­ю­щее вы­пол­не­ние уп­раж­не­ний раз­но­го ти­па. Стрет­чинг бы­ва­ет ди­на­ми­чес­ким, бал­лис­ти­чес­ким, ста­ти­чес­ким и пас­сив­но-ди­на­ми­чес­ким. И, как по­ка­зы­ва­ют на­уч­ные ис­сле­до­ва­ния, эф­фек­тив­ность то­го или ино­го ти­па уп­раж­не­ний для стрет­чин­га раз­ли­ча­ет­ся в за­ви­си­мос­ти от то­го, кто и за­чем их при­ме­ня­ет далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Развитие рака молочной железы

РАЗВИТИЕ РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Онкология – это за­бо­ле­ва­ние с вы­со­ким рис­ком ле­таль­но­го ис­хо­да в слу­чае рас­прос­тра­не­ния ме­тас­таз. Ос­нов­ным фак­то­ром раз­ви­тия ра­ко­вой опу­хо­ли яв­ля­ет­ся ге­не­ти­чес­кая пред­рас­по­ло­жен­ность. Но на па­то­ге­нез за­бо­ле­ва­ния так же вли­я­ют и по­ве­ден­чес­кие фак­то­ры. Ста­тис­ти­ка де­мон­с­три­ру­ет, что пра­виль­ное пи­та­ние, адек­ват­ный ре­жим дви­га­тель­ной ак­тив­нос­ти и далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Женские программы тренировок

ЖЕНСКИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

Тре­ни­ров­ки для жен­щин – это ор­га­ни­зо­ван­ная в сис­те­му про­г­рам­ма тре­ни­ро­вок для улуч­ше­ния внеш­нос­ти. Дан­ная про­г­рам­ма по­мо­га­ет на­ка­чать яго­ди­цы, уб­рать жир и под­тя­нуть мыш­цы. Эле­мен­та­ми прог­рам­мы яв­ля­ют­ся си­ло­вые и кар­дио тре­ни­ров­ки, обес­пе­чи­ва­ю­щие ком­п­лек­с­ное воз­дей­с­т­вие на ске­лет­ную мус­ку­ла­ту­ру. Тре­ни­ров­ки сос­тав­ле­ны в со­от­вет­с­т­вии с далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Синдром Барретта

ПРОФИЛАКТИКА СИНДРОМА БАРРЕТТА

Синдром Барретта – это пред­ра­ко­вое сос­то­я­ние пи­ще­во­да, ко­то­рое раз­ви­ва­ет­ся у лю­дей, стра­да­ю­щих от гас­тро­э­зо­фа­ге­аль­ной реф­люк­с­ной бо­лез­ни. Пред­ра­ко­вое сос­то­я­ние не обя­за­тель­но ра­зо­вь­ёт­ся в он­ко­ло­ги­чес­кое за­бо­ле­ва­ние, но оно яв­ля­ет­ся сос­то­я­ни­ем по­вы­шен­но­го рис­ка та­ко­го ис­хо­да со­бы­тий. Имен­но по­э­то­му дан­ное хро­ни­чес­кое за­бо­ле­ва­ние далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Йога для здоровья

ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Йога – это один из са­мых по­пу­ляр­ных ви­дов ле­чеб­ной физ­куль­ту­ры, пос­коль­ку её про­ис­хож­де­ние поз­во­ля­ет поль­зо­ва­те­лям пре­тен­до­вать на не­ко­то­рую ду­хов­ность. Йога приш­ла в ев­ро­пейс­кую куль­ту­ру из ин­дий­с­кой фи­ло­со­фии. Но в Ев­ро­пе фи­ло­со­фию прев­ра­ти­ли в ле­чеб­ную физ­куль­ту­ру, по­э­то­му на­и­бо­лее по­пу­ляр­на в Ев­ро­пе хат­ха-йога. Тем не ме­нее, это не зна­чит далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Вставить формулу как
Блок
Строка
Дополнительные настройки
Цвет формулы
Цвет текста
#333333
Используйте LaTeX для набора формулы
Предпросмотр
\({}\)
Формула не набрана
Вставить