Logo

Как принимать аминокислоты

КАК ПРИНИМАТЬ АМИНОКИСЛОТЫ

Аминокислоты ‒ это струк­тур­ная еди­ни­ца бел­ка. То есть про­те­ин сос­то­ит из раз­ных амино­кис­лот. И од­них амино­кис­лот в нём мо­жет быть боль­ше, а дру­гих мень­ше. От че­го и за­ви­сит его ка­чест­во. И не­ко­то­рые амино­кис­ло­ты име­ет смысл при­ни­мать от­дель­но. По­то­му что это да­ёт ме­та­бо­ли­чес­кие пре­иму­щест­ва. Прав­да, при­ни­мать пи­ще­вые до­бав­ки име­ет смысл толь­ко далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Спортивные жиросжигатели

СПОРТИВНЫЕ ЖИРОСЖИГАТЕЛИ

Жиросжигатели ‒ это про­дук­ты спор­тив­но­го пи­та­ния и фар­ма­ко­ло­ги­чес­кие пре­па­ра­ты, спо­соб­с­т­ву­ю­щие ути­ли­за­ции под­кож­но‒жи­ро­вой клет­чат­ки. При­чём они мо­гут меж­ду со­бой раз­ли­чать­ся, как по эф­фек­тив­нос­ти, так и по ме­ха­низ­му дейст­вия. Но сто­ит за­ме­тить, что не все они бе­зо­пас­ны для здо­ро­вья. Вот по­че­му не­об­хо­ди­мо рас­смот­реть са­мые по­пу­ляр­ные спор­тив­ные далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Как принимать протеин

КАК ПРИНИМАТЬ ПРОТЕИН

Протеин ‒ это са­мая по­пу­ляр­ная спор­тив­ная до­бав­ка. О нём зна­ют прак­ти­чес­ки все. И, ве­ро­ят­но, при­ни­мать спор­тив­ные до­бав­ки на­чи­на­ют имен­но с не­го. Но нас­толь­ко ли он эф­фек­ти­вен? На са­мом де­ле, про­те­ин яв­ля­ет­ся все­го-нав­се­го хо­ро­шим ис­точ­ни­ком бел­ка. Точ­но так же, как мя­со, ры­ба или тво­рог. При­чём не все ви­ды про­те­и­на оди­на­ко­во эф­фек­тив­ны, пос­коль­ку со­дер­жат далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Как принимать креатин

КАК ПРИНИМАТЬ КРЕАТИН

Креатин ‒ это один из про­дук­тов спор­тив­но­го пи­та­ния с до­ка­зан­ной эф­фек­тив­нос­тью. Мож­но да­же ска­зать, что при­ни­мать эту спор­тив­ную до­бав­ку на­и­бо­лее це­ле­со­об­раз­но. По­то­му что по­лу­чить кре­а­тин в дос­та­точ­ном ко­ли­чест­ве из обыч­ной пи­щи не­воз­мож­но. Вот по­че­му при­ни­мать его ре­ко­мен­ду­ет­ся аб­со­лют­но всем. Ес­тест­вен­но, кро­ме тех, у ко­го наб­лю­да­ют­ся ин­ди­ви­ду­аль­ные далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Вставить формулу как
Блок
Строка
Дополнительные настройки
Цвет формулы
Цвет текста
#333333
Используйте LaTeX для набора формулы
Предпросмотр
\({}\)
Формула не набрана
Вставить